Vous voulez avoir une peau lisse comme Song Hye Kyo ? Voici l’astuce pour alimentation

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Vous voulez avoir une peau lisse comme Song Hye Kyo ? Voici l'astuce pour alimentation

               

Artiste de la Corée, Song Hye Kyo (34) qui milieu donc les discussions parce qu'il s'apprêtait à se marier, est célèbre pour son lisse et saine. Le secret autrement qu'avec des soins du visage, épouse du candidat Song Joong Ki est aussi appelée un ensemble intelligent de régime alimentaire respectueux de la peau. Quel genre de régime est-ce ? Nutritionnistes Rita Ramayulis, DCN, MKes, a confirmé qu'il y a en effet un certain régime pour maximiser la santé de la peau. Facteurs de chercher dans l'alimentation doivent être riches en collagène comme les principaux éléments nutritifs nécessaires à la peau. L'ensemble des protéines qui existe dans notre corps feront partie du collagène donc base-ball doit effectivement nous avons emballé collagène de l'extérieur. Mais en effet si l'âge est déjà plus de 50 ans produisant des capacités du collagène est en panne, a déclaré Rita lorsque celui-ci trouve dans le Neo Soho Mall, ouest de Jakarta, jeudi (07/06/2017). Si vous voulez être à l'origine de collagène ? Collagène existe en blanc de œuf, les poissons qui sont riches en matières grasses, alors il est aussi essentiel dans le lait déjà acidifié (yaourts – rouges), il a continué. Lire aussi : des nombreux hommes qui s'approchent de la Song Hye Kyo, libre d'indu MerokokNamun Joong Ki en plus de collagène Rita aussi dit il y a autres nutriments qui doivent être respectées afin d'obtenir une peau saine. Par exemple la vitamine B1, B3, C, E et bêta-carotène sont nécessaires pour que la luminosité de la couleur de la peau. La combinaison de quatre vitamines qui peuvent exister dans deux c'est-à-dire fraises et kiwi, donc souvent considéré comme un fruit pour la beauté de la peau. Bêta-carotène est moins alors si vous voulez faire du jus, Qu'on mélange les jus de carotte est également identique à bêta karotennya, papar Rita. Lire aussi : Ciee ! Ce mode de vie sain la nourriture spéciale mariée Song Hye KyoNah qui est mauvaise pour la santé de la peau de Rita suggèrent que d'éviter la consommation d'aliments riches en graisses saturées et en sucre. La raison est parce que les gras saturés peuvent endommager la texture de collagène tandis que les aliments riches en sucre peuvent inhiber la production de la formation de collagène naturel. Si vous souhaitez avoir une belle peau pan puis frits à l'huile plusieurs fois avec des températures élevées devrait donc pas du tout. Il est destructeur, pungkas Rita. Lire aussi : que fait ce Song Hye Kyo tombe en amour avec Song Joong Ki

 

 

 

 

(fds/haut)